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身体3个地方鼓起来,说明湿气过重,夏天易招湿,少吃3种水果_健

发布日期:2020-07-12 02:36   来源:未知   阅读:

湿气,这两个字对于很多人来说,都不陌生。

湿气其实是一种中医理论概念。它主要来自两个方面:

一是因为外在潮湿的环境,也就是湿邪进入到了身体,比如长期呆在湿气重的地方、淋雨没及时擦、洗头没吹干就睡觉等等情况,导致外界的湿气进入体内。

二是身体自己产生的湿邪,现代人贪凉、熬夜、不爱运动,脾胃越来越虚,由此导致的后果,就是脾的运化功能受到伤害,水湿聚积体内,形成湿气。

身体3个地方鼓起来,说明湿气过重

1、肚子鼓起来

很多人明明不是很胖,却有个大肚子,想减掉大肚子,可怎么也减不掉,这可能是体内湿气在捣鬼。

身体湿气重,最直接的表现就是大肚子,肚子大不仅影响美观,还是万病之源,不可轻视。

2、后颈鼓起来